Ludopatía o Juegos compulsivos

Ludopatía o Juegos compulsivos

“Perder todo por ganar” Anónimo La palabra juego viene del latín iocus y significa broma. El diccionario de la Real Academia Española tiene muchas definiciones de juego, entre ellas: -Acción y efecto de jugar por entretenimiento: Hacer algo con alegría con el fin de...
Oniomanía o Compras Compulsivas

Oniomanía o Compras Compulsivas

“Hemos construido un sistema que nos persuade a gastar el dinero que no tenemos en cosas que no necesitamos para crear impresiones que no duraran en personas que no nos importan”   Emile H. Gauvreay, periodista canadiense Caso de estudio: María tiene 40 años, trabaja...
¿Qué tanto conoces sobre las Fobias?

¿Qué tanto conoces sobre las Fobias?

“El miedo cultiva miedo” Byron Janis Todos sentimos miedo…es una emoción básica y necesaria del ser humano, pero cuando tenemos temores irracionales, intensos, infundados y/o compulsivos, que interfieren con nuestro funcionamiento diario, nos estamos enfrentando...
¿Con qué lentes ves tu vida?

¿Con qué lentes ves tu vida?

“Nada es verdad, nada es mentira, todo depende del cristal con el que se mire”. William Shakespeare Como psicólogo siempre me ha impresionado las diferentes maneras como la gente se enfrenta a las adversidades, algunas personas son admirables por la capacidad de ver...
A celebrar se ha dicho!

A celebrar se ha dicho!

Al leer este pequeño escrito encontrarás una información poderosa que te ayudará a conquistar victorias y a alcanzar metas más fácilmente en cualquier área de tu vida, puede ser que estés buscando trabajo, intentas recuperar la pasión con tu pareja, conseguir un...
LA BRÚJULA HACIA LA ALEGRÍA

LA BRÚJULA HACIA LA ALEGRÍA

“La naturaleza nos advierte mediante un signo preciso de que hemos llegado a nuestro destino. Ese signo es la alegría”. Henri Bergson, filósofo francés   La semana pasada escribí acerca del GPS emocional y cómo puedes conectarte para sincronizar y...
Activa tu GPS Emocional

Activa tu GPS Emocional

La palabra emoción viene del latín emotio, nombre que se deriva del verbo emovere. Este verbo se forma sobre movere (mover, trasladar, impresionar) con el prefijo e-/ex- (de, desde) y significa: retirar, desalojar de un sitio, hacer mover. La Real Academia Española...
Viajar te hace más feliz

Viajar te hace más feliz

“Viajar te hace modesto, porque te hace ver el pequeño lugar que ocupas en el mundo”. Gustave Flaubert La palabra viajar significa hacer un trayecto y proviene del latín vía, que significa camino. El Diccionario de la Real Academia Española lo define como:...
¿Qué es la felicidad?

¿Qué es la felicidad?

Estoy muy agradecida a Soraya Alcalá, amiga periodista y creadora de: COLUMNA ESTILOS en Miami, por publicar mi artículo en su revista digital. La intención es compartir mis ideas acerca de la felicidad e invitar a la reflexión acerca de como podemos ser feliz ya....
Promiscuidad, drogas y alcohol en adolescentes

Promiscuidad, drogas y alcohol en adolescentes

Este artículo está dirigido a padres con hijos adolescentes, con la intención de hacer prevención a la tendencia de los jóvenes, de tener relaciones sexuales  tempranas bajo el efecto de las drogas y el alcohol. Existen muchas variables de tipo externo como la presión...